Damit Sie einen kurzen Einblick haben:
Unsere Tagesstruktur bei Vida Libre
Ein strukturierter Tagesablauf ist elementarer Bestandteil des Vida Libre Konzepts. Natürlich bleibt Ihnen genügend Zeit für unsere optionalen Aktivitäten, oder Sie entspannen einfach am Pool unserer Finca.
Täglich Montag – Samstag
- 9:00 Uhr Yoga
- 9:30 Uhr Frühstück
- 10.30 Uhr Coaching
- 13.00 Uhr – 15.00 Uhr Mittagspause und Zeit für Massagen
- 16.00 Uhr Sport oder Yoga
- 19.00 Uhr Abendessen
WöchentlicheTermine
- Massage
- Sport (2 – 3mal pro Woche)
- Bodenarbeit mit Pferden (1 x während des Aufenthaltes)
- Kreatives Gestalten/Malen
Optionale Aktivitäten (falls zeitlich möglich)
- Spanisch Unterricht
- Reitausflug
- Rundflug
- Golf
- Kleine Wanderungen
Sonntag
- ·Nach dem gemeinsamen Frühstück um 9.30 Uhr haben Sie den Tag bis zum Abendessen um 19 Uhr zur freien Verfügung um die mediterrane Umgebung zu genießen
Außerdem werden Sie sorgfältig ärztlich untersucht inklusiv einer Blutanalyse
Ihre Zeit bei Vida Libre
Sie werden selbst herausfinden können, was Ihnen gut tut:
- Wie viel Stille
- Wie viel Aktivität
- Wie viel Gesellschaft
- Wie viel gemeinsame Arbeit
- Wie viel nur ausruhen und allein sein
Sie werden genießen können und Freude haben:
- An neuen Erfahrungen
- An kleinen Erlebnissen
- An Begegnungen mit Anderen
- An der Begegnung mit sich selbst
Sie werden all dies mit nach Hause nehmen können…
- Für die nächsten Wochen und Monate
- Für Ihre Einstellung zu Privatleben und Arbeit
- Für Ihren Umgang mit sich selbst
- Für Ihren individuellen Weg zu weiteren Erkenntnisse