Einzelcoaching

Nach einer gründlichen psychologischen Anamnese entwickeln wir gemeinsam mit Ihnen einen maßgeschneiderten Plan, der Ihnen hilft, Ihre Chancen optimal zu nutzen und wieder mehr Wahlmöglichkeiten sowie Handlungsspielraum zu gewinnen. Die Signale Ihres Körpers und Ihrer Seele bieten wertvolle Hinweise, um Lösungen für Ihre persönlichen Herausforderungen zu finden. Unser Ansatz ist dabei stets ressourcenorientiert und orientiert sich an Ihren Fähigkeiten sowie Ihrer Lebenserfahrung.

Neben effektiven Strategien für den Alltag umfasst unsere Arbeit auch eine individuelle Sinnsuche und die Förderung eines neuen Selbstbewusstseins im Sinne von „sich seiner selbst bewusst zu sein“.

Arbeit kann nicht nur einen großen Teil des Lebens einnehmen, sondern manchmal sogar das ganze Leben bestimmen. Besonders wenn Sie Ihre beruflichen Aufgaben lieben, kann es passieren, dass Sie in einer überschaubaren Welt (wie z.B. in Flugzeugen, Hotels oder Konferenzräumen) die Bodenhaftung verlieren und sich langsam als „Gefangene(r)“ fühlen – ohne es zunächst zu merken. Dabei lässt die eigene Effektivität möglicherweise nach. Ähnlich ergeht es oft denen, die sich der Familienarbeit widmen, welche ebenfalls eine 24-Stunden-Aufgabe sein kann.

Oft denken andere, dass Sie ein besonders schönes Leben führen, während Sie sich selbst immer ausgebrannter und trauriger fühlen. In solchen Momenten sollten Sie sich bewusst Zeit für sich selbst nehmen, auch wenn es von außen betrachtet „gut“ aussieht. Ruhezeiten werden dann oft als unangenehme Leere oder Sinnlosigkeit empfunden und können nicht richtig genossen werden. In solchen Phasen greifen manche zu Genussmitteln oder ärztlichen „Aufhellern“ oder stürzen sich in ununterbrochenen Aktionismus. Doch der Mensch ist kein „human doing“, sondern ein „human being“. Betriebsamkeit wird oft mit Lebendigkeit verwechselt, doch das innere Ausbrennen setzt sich fort.

Wenn zudem private oder berufliche Probleme auftauchen – wie etwa eine drohende Trennung des Partners oder unzureichende Anerkennung der eigenen beruflichen Anstrengungen – wird die Erschöpfung immer deutlicher.

Um die Qualität unseres intensiven Einzelcoachings zu sichern, nehmen wir maximal vier Gäste gleichzeitig auf. Auf diese Weise können Sie und wir in Ruhe und entspannter Atmosphäre zusammenarbeiten. In der freundlichen, familiären Umgebung unserer gemütlichen mallorquinischen Finca werden Sie sich sofort wohlfühlen.

Wir unterstützen Sie gerne dabei, den „verlorenen Teil Ihrer Seele“ wiederzufinden.